Método no qual a mulher avalia as alterações da quantidade e principalmente a qualidade do seu muco cervical para detectar a fase fértil do ciclo evitando ou facilitando a gravidez.
É uma técnica natural baseado na observação do muco cervical. Quando a
mulher está fértil, o muco cervical torna-se líquido e flexível, sentido pela
mulher através da sensação de maior umidade. Inicialmente, o muco tem aspecto
de clara de ovo, é opaco e pegajoso, vai ficando elástico e muito úmido até
regredir e desaparecer.
O
método consiste na mulher observar durante o dia, a presença de muco ou umidade
e anotar diariamente no gráfico, caso apareça, suas características. Na verdade,
mais importante do que a visualização do
muco, é a sensação de umidade que pode indicar período fértil. Quando a
sensação é de secura no decorrer do ciclo, significa que o período é infértil.
Trata-se de um método altamente eficaz, porém, durante alguns ciclos, deve ser
ensinado por pessoal qualificado.
FABÍOLA PECE comenta: É um
método bem natural, se torna interessante quando a ovulação é regular,
necessita de uma boa observação.
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