Repouso Após a Transferência de Embriões: Mito ou Verdade?

Após a transferência de embriões, é comum surgir a dúvida: preciso ficar deitada ou posso seguir minha rotina? Vamos desvendar esse mito juntas!

O Que Dizem os Especialistas?

A boa notícia é que, na maioria dos casos, o repouso absoluto não é necessário. Estudos científicos mostram que a taxa de sucesso da FIV não aumenta com o repouso prolongado.

O Que Acontece Após a Transferência?

Após a transferência, o embrião precisa de alguns dias para se implantar no útero. Esse processo é delicado, mas não depende do repouso absoluto.

O Que É Recomendado?

• Repouso leve: Após a transferência, é recomendado um breve período de descanso na clínica, de cerca de 30 minutos a 1 hora.
• Evitar esforços: Nos primeiros dias, evite atividades físicas intensas, como exercícios pesados, levantamento de peso e longas caminhadas.
• Vida normal: Após o repouso leve, você pode retomar suas atividades diárias, desde que não envolvam esforço excessivo.
• Alimentação saudável: Mantenha uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e proteínas.
• Hidratação: Beba bastante água para manter o corpo hidratado.
• Evitar estresse: O estresse pode afetar a implantação do embrião. Busque atividades relaxantes, como meditação, yoga ou leitura.
• Medicações: Siga rigorosamente as orientações médicas sobre o uso de medicamentos, como a progesterona.
• Acompanhamento: Mantenha contato com seu médico e siga as orientações para o acompanhamento pós-transferência.

O Que Evitar?

• Esforço físico intenso: Evite atividades que exijam muito esforço físico.
• Relações sexuais: Evite relações sexuais nos primeiros dias após a transferência.
• Banheira e piscina: Evite banhos de imersão e piscina nos primeiros dias.
• Viagens longas: Evite viagens longas e cansativas.

O Que Fazer em Caso de Dúvidas?

Se você tiver alguma dúvida ou sentir algum desconforto após a transferência, entre em contato com seu médico. Ele poderá te orientar e tranquilizar.

Lembre-se

• O repouso absoluto não é necessário na maioria dos casos.
• O repouso leve e os cuidados com a saúde são importantes para o sucesso da FIV.
• Confie no seu médico e siga as orientações.
• Mantenha a calma e a positividade durante esse período.

FABÍOLA PECE comenta: Sei que nessa hora cada mulher quer seguir o que acha certo. Eu mesma ficava em total repouso. Hoje, pela minha visão atual de cristã sei que quando Deus quer nada impede.

Portanto, tenha fé, confie em Deus e logicamente só não abuse, tente seguir a vida sem focar muito nisso. Sei que é difícil, mas distraia-se para conter a ansiedade